【PR】最近、寝かしつけを失敗し続けている。
それでも、
「この時間までは一緒にいる」
「その後は自分で寝る」
という線引きを意識するようにしている。
起きていたとき、
前までは無言で部屋を出るってことをしていた。
でも、それがダメだったのかもしれない。
🗣 声をかけてみたら、変わった
ある日から、こう声をかけるようにした。
「じゃあ、別の部屋に行くから
今から自分で寝るんだよ」
すると…
「おやすみ！」って元気よく返事。
え？そんなあっさり？って思うくらい（笑）
🌱 1週間続けてみたら…
この関わりを、1週間続けてみた。
意外と、うまくいっている。
もしかして、
私の「無言の行動」が
彼女を不安にさせていたのかもしれない。
・遠くに行っちゃう
・置いていかれる
・どうしよう
そんな気持ちで、
パニックにさせていたのかも…。
🔁 ルーチンとして受け入れてくれるかな？
「言葉で伝える」
ただそれだけで、
こんなに変わるなら。
この行動を繰り返していけば、
ルーチンとして受け入れてくれるかもしれない。
寝かしつけに
イライラすることがなくなるかもしれない。
✨ 今日の気づき
子どもは
「一人で寝られない」のではなくて
「置いていかれるのが不安」だったのかもしれない。
そう思えたら、
少しだけ、優しくなれた。
たまに覗きに来るけど(笑)
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