生理痛もつらいけど、それ以上にしんどいのが生理前の食欲・眠気・イライラ。
正直、感情のコントロールが効かなくなる。
今回、うちの子が「何でも切り裂きジャック」状態になっていて、
気づけば床には髪の毛、保育園で作った作品の残骸が散乱。
気がついた瞬間、プツンときた。
ハサミを取り上げながら
「なんでこんなことしたの！！！」と怒鳴ってしまった。
子どもは「わかんない、ごめんなさい」と泣くけれど、
その言葉がまた怒りを増幅させてしまって——
「わからないわけないじゃん！」と理性が吹き飛んだ。
気づけば、私の方がパニックになっていた。
血が上り、息が浅くなって、怒りで身体が熱くなっていく。
以前、産婦人科で低用量ピルを処方されていたけど、
副作用で血圧が上がり、自己判断で中止。
1年間血圧を記録していたけど、辞めて1年後に元に戻った。
それでも、PMSで子どもにあたってしまうことがある。
理不尽な思いをさせていることもわかってる。
今は**ツムラ加味逍遙散（かみしょうようさん）**を服用中。
飲んでいるときと飲んでいないときでは、
明らかに気持ちの安定が違う。
やっぱり、今の私には必要なものなんだと思う。
これから子どもがもう少し大きくなって、
“生理”や“PMS”というものを理解できるようになったら、
ちゃんと話していきたい。
「ママの体には波があるんだよ」って伝えたい。
私は漢方をよく飲み忘れるけど、
子どもを守るためにも、自分のためにも、
PMSとの付き合い方を整えていくことを諦めない。
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